Novinky
9.5.2012 Šipkohraní 5.5.2012 Dne 5.5. 2012 se v prostorách velkého sálu Sporthotelu Weldis uskutečnilo pod záštitou ČAKS - KH a ve spolupráci s partnery CK Votrok a CK Luna Tour Trunov Šipkohraní 2012. V rámci hracího dne se konaly soutěže Regionální Master mládeže, Regionální Master jednotlivců, Liga ženských družstev a Regionální Master dvojic. Soutěží se zúčastnilo na 120 účastníků z různých míst našeho kraje, kteří od 9 hodin soutěžili ve všech vypsaných kategoriích, soutěže probíhaly nepřetržitě až do 21 hodin. Přes skutečnost, že v našem zařízení probíhala podobná akce poprvé, zhostili jsme se pořadatelství na velmi solidní úrovni ke spokojenosti vyhlašovatele soutěží.
|
|
| Zumba |
Zumba je poměrně mladý fitness program inspirovaný latinskoamerickými rytmy. Vznikl v devadesátých letech a jeho otcem je choreograf Alberto "Beto" Perez z Kolumbie. Kombinuje latinskoamerickou hudbu s tanečními a aerobními pohyby. Zumba motivuje tělo k účinnému spalování tuků, posilování všech svalových skupin, využití maximálního rozsahu pohybu a posílení kardiovaskulárního systému. Kromě toho je Zumba díky svému tanečnímu základu zábavná a co se na hodinách naučíme, můžeme s úspěchem použít i na večírku. Jako každý pohyb zlepšuje i náladu, odbourává stres a zvyšuje sebevědomí. 
|